MODALIDADES

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)

Adulto / Infantil

O Brazilian Jiu-Jitsu é uma arte marcial focada em técnicas de alavanca e controle no solo, permitindo que qualquer pessoa, independentemente do tamanho ou força, possa se defender e dominar um oponente. Treine com nossos instrutores experientes e aprimore sua resistência, estratégia e autoconfiança!

kickboxing

Adulto / Infantil

O Kickboxing é um treino dinâmico que combina socos, chutes e joelhadas, proporcionando uma excelente melhora no condicionamento físico e na defesa pessoal. Queime calorias, fortaleça seu corpo e aprenda técnicas de luta com treinos intensos e motivadores!

Cross Training

O Cross Training é um programa de treino funcional que trabalha força, resistência e agilidade por meio de exercícios variados e desafiadores. Se você busca melhorar seu desempenho físico e superar seus limites, venha experimentar essa modalidade!

24h GYM

Aqui você treina no seu tempo! Nossa academia 24h oferece equipamentos modernos, ambiente seguro e estrutura completa para que você alcance seus objetivos a qualquer hora do dia ou da noite. Liberdade total para encaixar os treinos na sua rotina!